Jodgehalt in Nahrungsmitteln (Sandoz-Tabelle)
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Grobe Tabellen für Österreich
Das Faltblat der Firma Sandoz hat vor allem Ziel den Jod-Mangel über Nahrungsmittel auszugleichen, um die Empfehlungen des Jodbedarfs (WHO) 150 µg Jod pro Tag zu erreichen.
Es kann allerdings auch umgekehrt für eine jod-arme Diät eingesetzt werden.
siehe: : FAQ: Jodarme Ernährung = Vermeidung jodreicher Ernährung.