Hallo Caro,

du hast Recht, weshalb ich die Info auch nicht ins Calcium-Forum sondern hier ins allgemeine gestellt habe. Die Angaben sind für Nebenschilddrüsen-Gesunde und müssen bei entsprechenden Erkrankungen natürlich angepasst werden.

Den Calciumbedarf beim Hypopara ausschließlich über Getränke und Lebensmittel zu decken hat zwei wichtige Grenzen:

1. Calcium-haltige Lebensmittel enthalten oft auch viel Phosphat. Da der Hypopara davon leider häufig zu viel im Blut hat, ist es manchmal besser, eine gewisse Menge Calcium doch als Tablette zuzuführen. Zu viel Phosphat im Blut und eine schlechte Calcium-Phosphat-Balance erhöht die Gefahr von Weichteilverkalkungen.

2. Die Calciumzufuhr per Nahrung ergibt von Tag zu Tag unterschiedliche Werte, da man ja nicht jeden Tag exakt die gleiche Menge der gleichen Lebensmittel ißt. Das ergibt zwar auch bei zusätzlichem Calcium als Tablette Schwankungen, aber eine gewisse Grundmenge ist per Tablette dann gesichert. Alternativ könnte man permanent die Calcium- und Phoshatwerte sämtlicher zugeführter Lebensmittel täglich protokollieren und abstimmen. -In Zeiten von Smartphone-Technik sicher möglich, aber wohl doch nicht für jeden eine gangbare Option…

Viele Grüße
Frauke